イチロー流「朝カレー」の秘訣
[金澤 貴司]
イチロー活躍の秘訣はカレーにありました！
ＷＢＣで見事に韓国に勝ち、2大会連続優勝を飾った原ジャパン。
不調続きで不安視する声もあがっていたイチローですが、最後の最後に期待に応えてくれました。
そのイチローが活躍を見せた裏側にはこんな秘訣があったのです。
それは・・・・
「朝カレー」です。
「どういうこと？」と思う人も多いでしょう。
イチローは毎朝、朝食としてカレーを食べているのです。
どういう効果があるかというと、市販のカレーを食べた場合に、
脳の血流量が２―４％アップするという実験結果が日本薬科大学から出ているそうです。
これは、血管拡張剤（２錠）を飲んだときに匹敵するとの事。
そして、カレーの場合は薬よりも血流の上昇はなだらかで安全性もあるそうですね。
さらに、別の脳の活動を調べる実験では、カレーを食べると集中力や計算力が高まり、
目の働きもよくなることが判明しています。
なるほど、インド人が数学を得意とする理由もこのあたりにあるような気がしないでもないです。
インドカレーは４、５種類しかスパイスを使わないそうなのですが、
日本の市販のカレーには１５―３０種類も入っており、漢方の生薬のように、総合的なスパイスの働きが健康に役立つとの事。
既に、朝カレーを習慣にしているビジネスマンもいるとかいないとか。
朝からカレーという習慣は一般的でないかもれませんが、
試してみる価値はありそうですね！